Los más pequeños entienden que pensar de manera positiva les hace sentir mejor, aunque no saben cómo utilizar el optimismo para las situaciones negativas

Una de las mejores enseñanzas que los progenitores pueden transmitir a sus hijos es una actitud saludable frente a la vida, prepararles para tratar con las dificultades y desafíos que se les presenten de una manera provechosa.

Uno de los caminos para lograrlo es ayudarles a ver el lado bueno de las cosas, un aspecto que no tiene por qué estar ligado a inocencia e ingenuidad. Además, es recomendable hacerlo desde la infancia más temprana: una investigación sobre este tema revela que los niños entienden que pensar de manera positiva les hace sentirse mejor.

La terapia es un proceso de encuentro entre dos personas (tú y tu terapeuta) en donde el ser escuchado y comprendido te abre un camino de crecimiento de incalculable valor.

Este encuentro se realiza en un ambiente adecuado, donde el terapeuta, mediante técnicas especializadas, habilidades y capacidad de empatía, te ayuda a cambiar la visión de la vida que te impide evolucionar.

Finalidad

El proceso de terapia presta ayuda eficaz y duradera a personas que presentan distintas dificultades emocionales y conductuales, ya sea en el plano individual, de pareja, o familiar.

La terapia también puede ayudar al logro de objetivos específicos en cualquier ámbito de la vida y a satisfacer las aspiraciones de crecimiento y desarrollo personal, laboral o académico.

Cuando un bebé nace, ignora todo acerca de la realidad, esa es la razón por la cual no parece temerle a nada. Así pues vemos a esos pequeños desafiar cualquier peligro y explorar con audacia los rincones más inesperados. Al crecer poco a poco se va aprendiendo que existen cosas que hacen daño, entonces surgen los miedos infantiles. Los padres muchas veces no saben qué hacer cuando sus hijos se asustan y comienzan a llorar o gritar irracionalmente.

Veamos los miedos más frecuentes en los niños y cómo manejarlos.

A pesar de la reducción de nuestra siniestralidad vial, aún siguen siendo referencia los accidentes laborales que se producen dentro del fenómeno vial como usuarios. En este caso, nos vamos a referir a los ocurridos con ocasión de los desplazamientos que tienen que ver con nuestra jornada laboral. Según los datos aportados por la DGT, durante el año 2010, siete de cada diez accidentes se producen al ir o volver al trabajo, los llamados accidentes ‘in itinere’ y los otros tres fueron o tuvieron lugar durante algún desplazamiento dentro de la jornada laboral como peatón, pasajero o conductor.

No es la primera vez que sacamos el tema sobre los accidentes laborales de tráfico. Hace apenas un mes se celebró en Madrid, en colaboración con la FUNDACIÓN MAPFRE, el Seminario PRAISE sobre Seguridad Vial en las empresas Por tal motivo y debido a la preocupación por este tipo de accidentes, la DGT comenzó ayer lunes una segunda campaña informativa que durará hasta el próximo 30 de enero, con el objetivo de hacer llegar a la población un mensaje de prudencia ante el riesgo de sufrir un accidente laboral de tráfico.

Sean accidentes in itinere, es decir, aquellos que se producen en el trayecto entre el hogar del trabajador y su puesto de trabajo o accidentes en misión, aquellos que se producen durante la jornada laboral por motivos de trabajo como los desplazamientos con ocasión del tráfico terrestre como conductores, ocupantes y peatones, son accidentes laborales de tráfico. Por consiguiente, si se considera que un siniestro vial es, además, un siniestro laboral in itinere, habrá que hacer planes de prevención, que impliquen tanto a empresarios como a trabajadores.

¿Cuántas terapias naturales conoces? Algunas son conocidas por todo el mundo: quiromasaje, yoga, Reiki, acupuntura, homeopatía. Otras no tanto: sotai, sofronización, arteterapia, Qi-Gong o Chi-kung. El 19 de diciembre 2011, el Ministerio de Sanidad publicó un informe de análisis de situación de las terapias naturales.

Han listado en total 139 terapias manuales y han conseguido clasificarlas en cinco tipos distintos. La gran variedad y número de éstas dificulta el trabajo, un primer paso por parte de las autoridades a una posible legislación que falta hace en este sector.

¿Quién no se pregunta si el supuesto terapeuta al que se quiere acudir es bueno, tiene una titulación adecuada o por el contrario va a ser un timo? Han proliferado terapeutas naturales como setas y se hace difícil darles nuestra confianza, terminamos siempre yendo al que tiene más fama entre nuestras amistades y conocidos.

Los educadores recomiendan a los padres precaución a la hora de regalar 'nuevas tecnologías'.

Entre las principales conclusiones del estudio tenemos que “conducir después del consumo de sustancias psicoactivas es un hecho frecuente en España”, alcanzando el 16,9 % de los conductores españoles. De ellos, un 4,6 % había consumido sólo alcohol, el 11 % había tomado otras drogas y el resto, algún fármaco incompatible con la conducción.

En este artículo, compartiremos con ustedes algunos consejos para mantener una mente ágil e intentar minimizar una gran serie de síntomas que pueden traernos todo tipo de problemas en el cumplimiento de nuestras responsabilidades y no sólo eso, también quitarnos calidad de vida. Comencemos!

1. Ejercicio

Según lo que se ha podido comprobar en distintos estudios científicos, las personas que realizan ejercicio regularmente tienden a la posibilidad de desarrollar cerebros de mayor tamaño. Por otra parte, es sabido que el 25% del oxígeno que ingresa a los pulmones, se dirige al cerebro. El ejercicio ayuda a mejorar el flujo sanguíneo haciendo más rápido y menos costoso para nuestro organismo este proceso.